既已决定从楷书入手，就可以从“摹帖”和“临帖”开始了。“摹帖”和“临帖”，也合称“临摹”。“临摹”就是俗话说的“照着写”。它是初学书法继承传统的必经之路一般地说“临帖”，也包括“摹帖”。细致点说，二者是不同的。
“摹帖”是用透明的薄纸覆盖在字帖上，然后按底样描下来。
“摹帖”有下面几种方法：
一、双钩
即用细线将字的轮廓钩画出来。通过钩画了解原字的用笔和结体，然后再根据用笔特点填墨，所以又叫做“双钩廓填”。好的双钩廓填最接近原作。现今流传的所谓王羲之墨迹，就是唐代采用这种方法流传下来的。
二、单钩
即沿笔画的中间画一条单线，然后再沿单线运笔写出字体。用这种方法可以比较准确地掌握字体结构。
三、满摹
即在覆盖于帖上的透明纸上直接运笔一次描成。以锻炼用笔和掌握字体的结构。有一种印作红色的字帖，用笔醒墨描成黑色，称为“描红模”，也可以达到同样的目的，还可以避免看不清底样的缺点。如买不到红模，可以用复印的方法代替。摹写的一个好办法是做一个“速写台”，将一块玻璃嵌在桌面上，下面装一个电灯。摹写时将复印的字帖放在玻璃上，帖上再覆盖以写字之纸，然后开灯照亮，字形便清楚映出，即可进行摹写，不但方便，且无污损字帖之虑。
“临帖”是将字帖放在一旁，看着字帖上的字，直接在纸上写出来。所以临帖已是较摹帖前进了一步。
“临帖”有下面几种方法；
—、对记把字帖放在一旁，照着上面的用笔和结构写
对临的基本要求，如孙过庭《书谱》所说：“拟之者责似”’，越像越好。临帖时不要看一笔写一笔，那样容易支离不贯气。要看一个字写一个字。写后加以对照，有不像的地方就再写一次，如果还不像，就再写，直到写像为止。这样，比一个字只写一次印象深刻。收效大。一个字一个字写正确之后，就可以看两三个字、以至一行字之后再写了。
二、背临
也就是默写。待一行一行临写的比较熟悉之后便可以不看字帖，全凭记忆来背写了。写后对照，也如对临一样，反复修正。
三、意临
对临和背临的目的，在于继承，所以贵似，也就是常说的“先与古人合”。而意临是将所临之帖参入己意，在继承的基础上发挥一定的创造性，使古人书迹为我所用，也就是常说的“后与古人离”。我们若将苏东坡临王羲之的《讲堂帖》、米芾临王羲之的《元日帖》、王铎临王羲之的《远嘉兴帖》和原作之间加以对照的话，可以清楚地看出池们是如何通过意临而加以发挥的。同时它也告诉我们，意临决不是随心所欲地信笔挥写，没有一定的功力和成熟的构思是办不到的。